整復後身體會進入調整與適應的狀態，因此建議多補充水分，幫助代謝與循環。

當天避免過度劇烈運動或長時間維持同一姿勢，讓身體有足夠時間恢復。
此外，依照整復師建議進行簡單伸展或姿勢調整，有助於延續效果。

若出現輕微痠感屬正常現象，通常會在短時間內緩解。